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UliDR. MIX

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Courses par saison

1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'48"
↘ −2'52" depuis 2015
10 km Volksbank Citylauf · 23 octobre 2016 · couru 7 fois
40'4849'2120152017201920212023
Semi
1h31'08"
Öffentlicher Halbmarathon · 19 octobre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
49'21"
4'56/km189ᵉ scratch
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
45'11"
4'31/km98ᵉ scratch
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
44'21"
4'26/km61ᵉ scratch
Chrono net 44'21"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2019
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
42'52"
4'17/km80ᵉ scratch
Chrono net 42'52"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
45'20"
4'32/km137ᵉ scratch
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
40'48"RP
4'05/km56ᵉ scratch
Chrono net 40'48"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2015
10 km Volksbank Citylauf
Route18 oct.· Oldenburg· 10 km
43'40"
4'22/km87ᵉ scratch
Chrono net 43'40"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h