RamyDR. MIKHAEL

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Chiffres clés
5 courses
2014 à 2019
50'57"
RP 10 km
Courses par saison
1
2014
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'57"
↘ −3'34" depuis 2014
10 km de Dubai · 25 janvier 2019 · couru 5 fois
50'571h00201420152016201720182019
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'06/km
meilleure allure · 2019
−0'21/km
gagné depuis 2014
5
saisons courues, de 2014 à 2019
5'066'005'06/km201420152016201720182019
2019
10 km de Dubai
Route25 janv.· Dubai· 10 kmRP
50'57"
5'06/km791ᵉ scratch
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
10 km de Dubai
Route26 janv.· Dubai· 10 km
52'11"
5'13/km921ᵉ scratch
Chrono net 52'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2017
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
1h00'02"
6'00/km2 328ᵉ scratch
Chrono net 1h00'02"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2016
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
56'34"
5'39/km1 947ᵉ scratch
Chrono net 56'34"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2014
10 km de Dubai
Routedate à préciser· Dubai· 10 km
54'31"
5'27/km2 071ᵉ scratch
Chrono net 54'31"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h