BascharDR. MALEK

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
7
2024
20247 courses7 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h30'42"
↘ −0'56" depuis 2014
Halbmarathon · 4 avril 2015 · couru 3 fois
1h301h32201420152016
Marathon
3h18'29"
↘ −5'25" depuis 2011
Marathon de Muenchen · 12 octobre 2014 · couru 9 fois
3h183h362011201320152017201920212023
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h32'19"
4'23/km179ᵉ scratch
Chrono net 1h32'19"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h30'42"RP
4'18/km159ᵉ scratch
Chrono net 1h30'42"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h31'38"
4'21/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h31'38"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h