Iris-ayaDR. LAEMMERHIRT

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Chiffres clés
12 courses
2009 à 2026
1h18'01"
RP Marathon
1h46'22"
RP Semi
Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'22"
Halbmarathon · 22 mai 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h18'01"
Westenergie Seerunde · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
1h183h59200920112013201520172019202120232025
2026
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"RP
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2025
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2024
All 2022
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h59'16"
5'40/km533ᵉ scratch
Chrono net 3h59'16"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2023
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2022
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h46'22"RP
5'03/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h46'22"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2021
Hamburg Marathon
Route12 sept.· Hamburg· 42.195 km
1h49'58"
2'36/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h49'58"Allure 2'36/kmVitesse 23,0 km/h
2020
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2019
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h42'41"
2'26/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h42'41"Allure 2'26/kmVitesse 24,7 km/h
2010
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h
2009
Westenergie Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
1h18'01"
1'51/km11ᵉ scratch
Chrono net 1h18'01"Allure 1'51/kmVitesse 32,5 km/h