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JanDR. KARNSTEDT

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h16'41"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h16'41"RP
4'40/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 3h16'41"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h