WolframDR. IRMER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'38"
10 km Lauf · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2023
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
46'21"
4'38/km1 115ᵉ scratch
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
45'38"
4'34/km553ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h