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StephanDR. IHMELS

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Courses par saison

1
2012
1
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'20"
↘ −9'07" depuis 2012
Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 2 fois
1h371h46201220132014
Marathon
3h25'47"
↘ −33'45" depuis 2013
Marathon de Muenchen · 12 octobre 2014 · couru 2 fois
3h253h5920132014
2014
Halbmarathon
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km
1h37'20"RP
4'37/km220ᵉ scratch
Chrono net 1h37'20"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2012
Halbmarathon
Route14 oct.· Muenchen· 21,1 km
1h46'27"
5'03/km707ᵉ scratch
Chrono net 1h46'27"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h