RenateDR. HERMESMEIER

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Records & progression

5 km
29'11"
↘ −1'20" depuis 2014
5 km Lauf · 4 avril 2015 · couru 4 fois
29'1130'3120142015201620172018
10 km-
jamais couru
Semi
2h18'26"
Halbmarathon · 29 mars 2015 · couru 5 fois
2h182h482015201620172018
Marathon-
jamais couru
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h41'40"
7'40/km2 637ᵉ scratch
Chrono net 2h41'40"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'56"
5'59/km336ᵉ scratch
Chrono net 29'56"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h48'12"
7'58/km740ᵉ scratch
Chrono net 2h48'12"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h25'19"
6'53/km572ᵉ scratch
Chrono net 2h25'19"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h25'49"
6'55/km1 401ᵉ scratch
Chrono net 2h25'49"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'12"
5'50/km255ᵉ scratch
Chrono net 29'12"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
29'11"
5'50/km276ᵉ scratch
Chrono net 29'11"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 kmRP
2h18'26"
6'34/km1 481ᵉ scratch
Chrono net 2h18'26"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
30'31"
6'06/km366ᵉ scratch
Chrono net 30'31"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h