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HelmutDR. HERMANN

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Courses par saison

1
2009
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2010
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2011
1
2012
1
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2022
1
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1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'01"
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 3 fois
53'0157'42201220132014
Semi
1h54'00"
Halbmarathon · 23 octobre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
29'53"
Zehntelmarathon (4,2 km) · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
1h54'00"RP
5'24/km1 561ᵉ scratch
Chrono net 1h54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h