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ErnstDR. GROF

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Courses par saison

1
2010
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
1
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
6
2024
20246 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'32"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
52'47"
↘ −1h02'22" depuis 2010
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
52'471h5520102012201420162018
Marathon
1h46'42"
↘ −2h21'46" depuis 2012
Hamburg Marathon · 29 avril 2018 · couru 12 fois
1h464h552012201420162018202020222024
2019
Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21,1 km
1h47'36"
5'06/km1 154ᵉ scratch
Chrono net 1h47'36"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21,1 km
52'47"RP
2'30/km1 808ᵉ scratch
Chrono net 52'47"Allure 2'30/kmVitesse 24,0 km/h
2016
Skinfit-Halbmarathon
Route9 oct.· Bregenz· 21,1 km
1h49'41"
5'12/km786ᵉ scratch
Chrono net 1h49'41"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2010
SEAT-Halbmarathon
Route5 sept.· Darmstadt· 21,1 km
1h55'09"
5'27/km396ᵉ scratch
Chrono net 1h55'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h