HolgerDR. GRÄSSNER

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Chiffres clés
11 courses
2011 à 2016
3h30'04"
RP Marathon
Courses par saison
3
2011
2
2012
1
2013
1
2014
3
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h30'04"
↘ −32'40" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 8 fois
3h304h08201120122013201420152016
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h42'30"
5'16/km3 463ᵉ scratch
Chrono net 3h42'30"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h49'23"
5'26/km11 992ᵉ scratch
Chrono net 3h49'23"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h30'04"RP
4'59/km2 600ᵉ scratch
Chrono net 3h30'04"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
DATEV Challenge Roth 2015
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
12h39'12"
-1 646ᵉ scratch
Chrono net 12h39'12"
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'10"
5'14/km3 622ᵉ scratch
Chrono net 3h41'10"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h49'13"
-835ᵉ scratch
Chrono net 2h49'13"
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'27"
5'19/km9 837ᵉ scratch
Chrono net 3h44'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
3h00'27"
-2 114ᵉ scratch
Chrono net 3h00'27"
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h02'44"
5'45/km13 788ᵉ scratch
Chrono net 4h02'44"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'52"
5'54/km4 594ᵉ scratch
Chrono net 4h08'52"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h08'52"
5'54/km2 929ᵉ scratch
Chrono net 4h08'52"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h