AlexanderDR. FROHN

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Chiffres clés
3 courses
2015 à 2017
3h59'17"
RP Marathon
Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h59'17"
↘ −8'40" depuis 2015
Hamburg Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
3h594h09201520162017
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'40/km
meilleure allure · 2016
5'55/km
saison 2017 · 1 course
3
saisons courues, de 2015 à 2017
5'405'555'40/km201520162017
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'35"
5'55/km6 184ᵉ scratch
Chrono net 4h09'35"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h59'17"
5'40/km5 410ᵉ scratch
Chrono net 3h59'17"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h07'57"
5'53/km7 287ᵉ scratch
Chrono net 4h07'57"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h