WernerDR. DONSBACH

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

47'53"

10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

47'15"

Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 2 fois

Marathon

4h15'54"

Marathon de Mainz · 5 mai 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

2019

Marathon de Mainz

Route5 mai· Mainz· 42.195 kmRP

4h15'54"

6'04/km598ᵉ scratch

Chrono net 4h15'54"Brut 4h17'50"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

2013

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km

50'28"

2'24/km1 266ᵉ scratch

Chrono net 50'28"Brut 1h46'42"Allure 2'24/kmVitesse 25,1 km/h

2012

Halbmarathon

Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP

47'15"

2'14/km1 155ᵉ scratch

Chrono net 47'15"Brut 1h44'09"Allure 2'14/kmVitesse 26,8 km/h

10km Spiridon-Silvesterlauf

Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP

47'53"

4'47/km524ᵉ scratch

Chrono net 47'53"Brut 50'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h