KlausDR. BLOCK

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'36"
10km - Lauf · 22 mai 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h42'56"
Halbmarathon · 29 mai 2011 · couru 5 fois
2011201220132014
Marathon-
jamais couru
2016
10km - Lauf
Route22 mai· Gelsenkirchen· 10 kmRP
56'36"
5'40/km120ᵉ scratch
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h48'47"
5'09/km634ᵉ scratch
Chrono net 1h48'47"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h48'47"
5'09/km634ᵉ scratch
Chrono net 1h48'47"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h46'44"
5'04/km600ᵉ scratch
Chrono net 1h46'44"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h46'10"
5'02/km376ᵉ scratch
Chrono net 1h46'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h42'56"
4'53/km494ᵉ scratch
Chrono net 1h42'56"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h