AlejandroDR. ALCALDE RASCH

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Chiffres clés
6 courses
2015 à 2019
1h46'13"
RP Semi
45'49"
RP 10 km
Courses par saison
2
2015
2016
1
2017
2
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'49"
↘ −4'32" depuis 2018
10km - Lauf · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
45'4950'2120182019
Semi
1h46'13"
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 4 fois
1h461h492015201620172018
Marathon-
jamais couru
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
45'49"RP
4'35/km35ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h47'30"
5'06/km376ᵉ scratch
Chrono net 1h47'30"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
50'21"
5'02/km56ᵉ scratch
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h49'33"
5'12/km372ᵉ scratch
Chrono net 1h49'33"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h46'13"RP
5'02/km435ᵉ scratch
Chrono net 1h46'13"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h46'13"
5'02/km435ᵉ scratch
Chrono net 1h46'13"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h