SaschaDR. ABRAHAM

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'34"
↘ −0'44" depuis 2019
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 3 fois
20192020202120222023
Semi
1h41'26"
↘ −3'40" depuis 2024
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
20242025
Marathon
45'05"
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016 · couru 3 fois
201620172018201920202021
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h41'26"
4'48/km1 187ᵉ scratch
Chrono net 1h41'26"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'06"
4'59/km1 354ᵉ scratch
Chrono net 1h45'06"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
45'31"
4'33/km116ᵉ scratch
Chrono net 45'31"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 kmRP
43'34"
4'21/km111ᵉ scratch
Chrono net 43'34"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2021
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
6h48'25"
9'41/km
Chrono net 6h48'25"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
2019
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
24'55"
4'18/km113ᵉ scratch
Chrono net 24'55"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
44'18"
4'26/km103ᵉ scratch
Chrono net 44'18"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
45'49"
1'05/km142ᵉ scratch
Chrono net 45'49"Allure 1'05/kmVitesse 55,3 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
45'05"
1'04/km160ᵉ scratch
Chrono net 45'05"Allure 1'04/kmVitesse 56,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'51"
4'27/km218ᵉ scratch
Chrono net 25'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h