BenjaminDOURLENS

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
2009
2010
1
2011
2012
2
2013
4
2014
3
2015
1
2016
2
2017
6
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'58"
↘ −3'35" depuis 2013
Les Courses Du Magot - 5km · 3 juin 2018 · couru 6 fois
19'5823'332013201420152016201720182019
10 km
41'50"
↘ −4'39" depuis 2008
Jogging Des Fraises - 10 Km Route · 10 juin 2019 · couru 10 fois
41'501h072008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h40'37"
↘ −13'30" depuis 2014
Semi-Marathon de Phalempin · 17 juin 2018 · couru 3 fois
1h401h5420142015201620172018
Marathon
3h50'13"
↘ −6'30" depuis 2015
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
3h504h122015201620172018
2019
Foulées De L'amitie - 5 Km Route
Route27 oct.· Bethune· 5 km
20'14"
4'03/km29ᵉ scratch
La Route Du Sourire - 5 km
Route24 févr.· Lestrem· 5 km
20'53"
4'11/km3ᵉ scratch
Chrono net 20'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2018
Les Courses Du Magot - 5km
Route3 juin· La Gorgue· 5 km
19'58"RP
4'00/km11ᵉ scratch
2014
Foulees De L'amitie - 5km
Route26 oct.· Bethune· 5 km
22'00"
4'24/km61ᵉ scratch
Les 10Km De Ruitz - 5km
Route19 oct.· Ruitz· 5 km
21'40"
4'20/km38ᵉ scratch
2013
Foulees De L'amitie - 5km
Route27 oct.· Bethune· 5 km
23'33"
4'43/km80ᵉ scratch