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BenjaminDOURLENS

né en 1989
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Courses par saison

1
2008
2009
2010
1
2011
2012
2
2013
4
2014
3
2015
1
2016
2
2017
6
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
19'58"
↘ −3'35" depuis 2013
Les Courses Du Magot - 5km · 3 juin 2018 · couru 6 fois
19'5823'332013201420152016201720182019
10 km
41'50"
↘ −4'39" depuis 2008
Jogging Des Fraises - 10 Km Route · 10 juin 2019 · couru 10 fois
41'501h072008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h40'37"
↘ −13'30" depuis 2014
Semi-Marathon de Phalempin · 17 juin 2018 · couru 3 fois
1h401h5420142015201620172018
Marathon
3h50'13"
↘ −6'30" depuis 2015
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 21 octobre 2018 · couru 3 fois
3h504h122015201620172018
2026
Jogging Des Fraises 2026 - 10 Km Route
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
44'13"
4'25/km168ᵉ scratch
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2025
Jogging Des Fraises 2025 - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
1h07'58"
6'48/km1 617ᵉ scratch
Chrono net 1h07'58"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route10 juin· Verlinghem· 10 km
41'50"RP
4'11/km141ᵉ scratch
Les Foulées de la Lawe - 10 km
Route28 avr.· Locon· 10 km
43'55"
4'24/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 170
Top 14 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 37
Top 35 %
Genre · H
22ᵉ / 123
Top 18 %
Chrono net 43'55"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2018
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route21 mai· Verlinghem· 10 km
47'19"
4'44/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 1947
Top 20 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 483
Top 36 %
Genre · H
365ᵉ / 1226
Top 30 %
Chrono net 47'19"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Les Foulées de l'Amitié - 10 km
Route29 oct.· Bethune· 10 km
46'53"
4'41/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 661
Top 34 %
Catégorie · SEM
117ᵉ / 196
Top 60 %
Genre · H
218ᵉ / 491
Top 44 %
Chrono net 46'53"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2015
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
47'21"
4'44/km544ᵉ scratch
Scratch
544ᵉ / 2003
Top 27 %
Catégorie · SEM
231ᵉ / 515
Top 45 %
Genre · H
506ᵉ / 1288
Top 39 %
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route9 juin· Verlinghem· 10 km
49'07"
4'55/km686ᵉ scratch
2011
Jogging Des Fraises - 10Km National - 10 Km Route
Route13 juin· Verlinghem· 10 km
45'46"
4'35/km376ᵉ scratch
2008
Jogging Des Fraises - 10 Km National - 10 Km Route
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
46'29"
4'39/km350ᵉ scratch