RalfDORSTEN

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h49'50"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 3 fois
1h491h552011201220132014
Marathon
4h00'52"
↘ −25'04" depuis 2015
Berlin Marathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
4h004h2520152016201720182019
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21,1 km
1h53'58"
5'24/km1 211ᵉ scratch
Chrono net 1h53'58"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21,1 km
1h55'32"
5'29/km1 634ᵉ scratch
Chrono net 1h55'32"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
1h49'50"RP
5'12/km1 239ᵉ scratch
Chrono net 1h49'50"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h