RalfDORN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h10'42"
↘ −12'48" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 4 fois
20082009201020112012
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'41"
5'19/km9 901ᵉ scratch
Chrono net 3h44'41"Brut 3h48'51"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h10'42"
4'31/km2 073ᵉ scratch
Chrono net 3h10'42"Brut 3h12'00"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h43'18"
5'18/km3 292ᵉ scratch
Chrono net 3h43'18"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h23'30"
4'49/km4 395ᵉ scratch
Scratch
4395ᵉ / 35732
Top 12 %
Catégorie · SEM
3002ᵉ / 16750
Top 18 %
Genre · H
4169ᵉ / 28327
Top 15 %
Chrono net 3h23'30"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h