JanDONNECKER

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
56'40"
Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h34'48"
↘ −16'31" depuis 2015
All 2002 · 27 octobre 2024 · couru 6 fois
3h344h0720152017201920212023
2024
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h58'21"
5'39/km3 472ᵉ scratch
Chrono net 3h58'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
All 2002
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h34'48"RP
5'05/km1 617ᵉ scratch
Chrono net 3h34'48"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h07'32"
5'52/km4 134ᵉ scratch
Chrono net 4h07'32"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h06'01"
5'50/km5 931ᵉ scratch
Chrono net 4h06'01"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h59'45"
5'41/km5 480ᵉ scratch
Chrono net 3h59'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h51'19"
5'29/km5 057ᵉ scratch
Chrono net 3h51'19"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h