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RamonDONKS

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'40"
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'23"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h17'20"
↘ −1h06'18" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 2 fois
4h175h232019202020212022
2022
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42,2 km
4h17'20"RP
6'06/km8 292ᵉ scratch
Catégorie · M40
1073ᵉ / 1319
Top 81 %
Genre · H
6928ᵉ / 9188
Top 75 %
Chrono net 4h17'20"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42,2 km
5h23'38"
7'40/km13 876ᵉ scratch
Catégorie · M35
1628ᵉ / 1661
Top 98 %
Genre · H
10769ᵉ / 11164
Top 96 %
Chrono net 5h23'38"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h