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RamonDONKS

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Courses par saison

1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'40"
1/4 Marathon Rotterdam · 15 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'23"
Halve Marathon Rotterdam - 21.1K Summer Run Rotterdam · 31 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h17'20"
↘ −1h06'18" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam 2022 · 9 avril 2022 · couru 2 fois
4h175h232019202020212022
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10,6 km
50'40"RP
4'48/km2 011ᵉ scratch
Catégorie · M40
140ᵉ / 680
Top 21 %
Genre · H
1629ᵉ / 7468
Top 22 %
Chrono net 50'40"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h