MichelDONG

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'13"
↘ −5'41" depuis 2026
adidas 10K Paris 2026 · 7 juin 2026 · couru 2 fois
2026
Semi
2h01'17"
Semi-Marathon de Paris · 8 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h15'03"
Schneider Electric Marathon de Paris · 12 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 kmRP
52'13"
5'13/km14 984ᵉ scratch
Scratch
14984ᵉ / 44244
Top 34 %
Catégorie · M0H
1693ᵉ / 3303
Top 51 %
Genre · H
11932ᵉ / 23829
Top 50 %
Chrono net 52'13"Brut 2h46'11"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris
Route12 avr.· 42.195 kmRP
5h15'03"
7'28/km51 864ᵉ scratch
Scratch
51864ᵉ / 57516
Top 90 %
Catégorie · M0M
5208ᵉ / 5520
Top 94 %
Genre · H
36380ᵉ / 39253
Top 93 %
Chrono net 5h15'03"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Allure par km
102030moy. 7'286'42042 km
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21.097 kmRP
2h01'17"
5'45/km28 709ᵉ scratch
Scratch
28709ᵉ / 49281
Top 58 %
Catégorie · M0M
2995ᵉ / 3931
Top 76 %
Genre · H
19872ᵉ / 27355
Top 73 %
Chrono net 2h01'17"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
57'54"
5'47/km11 667ᵉ scratch
Scratch
11667ᵉ / 19074
Top 61 %
Catégorie · M0M
870ᵉ / 1100
Top 79 %
Genre · H
8128ᵉ / 10539
Top 77 %
Chrono net 57'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h