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MarcDONDON

né en 1960
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Courses par saison

3
2012
5
2013
2
2014
6
2015
5
2016
2
2017
4
2018
2019
2020
2
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km
20'02"
↘ −3'44" depuis 2012
Foulees France Des Iles - 5 km · 6 juillet 2014 · couru 8 fois
20'0230'122012201320142015
10 km
45'17"
↘ −8'29" depuis 2013
La Course du Château - 10 km · 12 juin 2016 · couru 12 fois
45'1756'4920132015201720192021
Semi
1h45'52"
Semi-Marathon de Rambouillet · 13 mars 2016 · couru 3 fois
1h452h01201620172018
Marathon
4h07'20"
Schneider Electric Marathon de Paris 2016 · 3 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Les Berges De Conflans - 5 Km
Route5 déc.· Conflans Ste Honorine· 5 km
21'03"
4'13/km66ᵉ scratch
Les Foulees De Nanterre - 5 km
Route11 oct.· Nanterre· 5 km
23'06"
4'37/km65ᵉ scratch
2014
Foulees France Des Iles - 5 km
Route6 juil.· Paris· 5 km
20'02"RP
4'00/km21ᵉ scratch
2013
Les Foulees De Villeneuve La Garenne - 5 km
Route10 nov.· Villeneuve La Garenne· 5 km
24'20"
4'52/km27ᵉ scratch
Foulees France Des Iles - 5 km
Route7 juil.· Paris· 5 km
30'12"
6'02/km145ᵉ scratch
Ronde De Puteaux - 5 km
Route26 mai· Puteaux· 5 km
24'14"
4'51/km46ᵉ scratch
Courir Ensemble - 5 km
Route19 mai· Paris· 5 km
23'37"
4'43/km26ᵉ scratch
2012
La Saint Briceenne - 5 km
Route1 juil.· Saint Brice Sous Foret· 5 km
23'46"
4'45/km17ᵉ scratch

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2023
LoKiman - Format S
Route23 septembre 2023· LocquirecV5142ᵉ
1h56'03"
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