BernardDOMINCZAK

né en 1963
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Chiffres clés
25 courses
2015 à 2024
2h10'07"
RP Marathon
2h00'33"
RP Semi
49'37"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2015
5
2016
3
2017
1
2018
4
2019
2020
2
2021
2
2022
2
2023
4
2024
20244 courses1 route3 trail
2024
Trail de la Vallée des Seigneurs | Course Nature PEUGEOT Garage Nédélec
Trail24 nov.· 12 km· 150 D+Cote 29
1h36'03"
8'00/km336ᵉ scratch
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h12'39"
6'38/km22 524ᵉ scratch
Scratch
22524ᵉ / 26461
Top 85 %
Catégorie · M5M
471ᵉ / 589
Top 80 %
Genre · H
15026ᵉ / 16546
Top 91 %
Chrono net 2h12'39"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Allure par km
51015moy. 6'385'59020 km
Trail de l'Elorn | Ar Roc'h Bihan
Trail5 mai· La Roche Maurice· 12 km· 300 D+Cote 31
1h48'05"
9'00/km259ᵉ scratch
Trail de l'Aber Wrac'h | Le petit Hermine Trail
Trail6 avr.· Kernilis· 9 km· 132 D+Cote 35
1h04'50"
7'12/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 265
Top 66 %
Chrono net 1h04'50"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2023
Trail de la Mignonne
Trail24 sept.· 14 km· 300 D+Cote 29
2h04'28"
8'53/km389ᵉ scratch
La Solidaire de Brest 2023 - 6ème édition - Course 10km
Routedate à préciser· 10 km
57'00"
5'42/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 211
Top 65 %
Chrono net 57'00"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2022
St Pol De Léon - Morlaix - La Saint Pol-Morlaix 22km
Route6 nov.· Morlaix· 22 km
2h26'59"
6'41/km1 558ᵉ scratch
Course du Train-Patates - Course du Train-Patates (15km)
Routedate à préciser· 15 km
1h30'01"
6'00/km321ᵉ scratch
Scratch
321ᵉ / 358
Top 90 %
Chrono net 1h30'01"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route29 août· Saint Malo· 21.1 km
2h19'08"
6'36/km1 619ᵉ scratch
FOULEES LANDERNEENNES - Challenge de l'Elorn
Routedate à préciser· 15 km
1h25'49"
5'43/km209ᵉ scratch
Scratch
209ᵉ / 226
Top 92 %
Chrono net 1h25'49"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Rennes· 42.195 km
5h01'34"
7'09/km1 290ᵉ scratch
Scratch
1290ᵉ / 1338
Top 96 %
Catégorie · V2M
194ᵉ / 202
Top 96 %
Genre · H
1172ᵉ / 1211
Top 97 %
Chrono net 5h01'34"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route15 sept.· Vannes· 21.1 km
2h37'05"
7'27/km2 833ᵉ scratch
Scratch
2833ᵉ / 2999
Top 94 %
Catégorie · V2M
480ᵉ / 509
Top 94 %
Genre · H
2295ᵉ / 2388
Top 96 %
Chrono net 2h37'05"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
Club, Charity and Ballot
Route28 avr.· 42.195 kmRP
2h10'07"
3'05/km18 567ᵉ scratch
Chrono net 2h10'07"Allure 3'05/kmVitesse 19,5 km/h
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
5h00'30"
7'07/km1 290ᵉ scratch
Scratch
1290ᵉ / 1338
Top 96 %
Chrono net 5h00'30"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Marathon de Nantes
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
5h15'05"
7'28/km2 844ᵉ scratch
Scratch
2844ᵉ / 2969
Top 96 %
Catégorie · V2M
449ᵉ / 470
Top 96 %
Genre · H
2413ᵉ / 2496
Top 97 %
Chrono net 5h17'20"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2017
38ème Semi-Marathon De Plouguin - Semi marathon
Route11 nov.· Plouguin· 21.1 km
2h08'22"
6'05/km196ᵉ scratch
5 Et 10 Km De Bohars - 5 Km route
Route1 mai· Bohars· 5 kmRP
25'02"
5'00/km128ᵉ scratch
Catégorie · V2M
13ᵉ / 19
Top 68 %
Chrono net 25'03"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
5h16'45"
7'30/km36 865ᵉ scratch
Scratch
36865ᵉ / 41729
Top 88 %
Catégorie · V2M
4930ᵉ / 5570
Top 89 %
Genre · H
28799ᵉ / 31608
Top 91 %
Chrono net 5h16'45"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2016
Saint-Pol - Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 21.1 kmRP
2h00'33"
5'43/km1 884ᵉ scratch
Scratch
1884ᵉ / 2327
Top 81 %
Catégorie · V2M
338ᵉ / 408
Top 83 %
Genre · H
1594ᵉ / 1842
Top 87 %
Chrono net 2h00'33"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Brest Court - 10 Km Route
Route9 oct.· Brest· 10 km
52'17"
5'14/km649ᵉ scratch
Catégorie · V2M
81ᵉ / 99
Top 82 %
Chrono net 52'10"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Transléonarde - Trail des naufrageurs | Marathon du Finistère - Solo
Trail26 juin· Plouescat - Guisseny· 42 km· 170 D+Cote 36
4h57'13"
7'05/km386ᵉ scratch
5 Et 10 Km De Bohars - 10 Km Route
Route1 mai· Bohars· 10 kmRP
49'37"
4'58/km303ᵉ scratch
Catégorie · V2M
46ᵉ / 70
Top 66 %
Chrono net 49'38"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Course Du Lac - Foulées 12 km
Route28 févr.· Bourg-Blanc· 12 km
1h01'13"
5'06/km297ᵉ scratch
2015
Brest Court - 10 km
Route11 oct.· Brest· 10 km
52'43"
5'16/km659ᵉ scratch
Scratch
659ᵉ / 991
Top 66 %
Catégorie · V2M
74ᵉ / 102
Top 73 %
Genre · H
580ᵉ / 714
Top 81 %
Chrono net 52'43"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Foulees Loperhetoise - Foulées 14,8km
Route14 juin· Loperhet· 14.8 km
1h31'00"
6'09/km323ᵉ scratch