LenaDOMBROWSKI

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Chiffres clés
3 courses
2023 à 2025
2h13'40"
RP Semi
1h10'29"
RP 10 km
26'37"
RP 5 km
Courses par saison
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
26'37"
Semi Marathon De Braga (Por) - 5 Km Route · 7 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h10'29"
Maratona do Porto - Family Race · 5 novembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h13'40"
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km · 4 mai 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
Ton allure au fil des saisons

Ta meilleure allure de chaque saison, toutes distances confondues : la forme de l'année, là où les records racontent une distance.

5'19/km
meilleure allure · 2024
6'22/km
saison 2025 · 1 course
3
saisons courues, de 2023 à 2025
↘ −1'44/km depuis 20235'197'035'19/km202320242025
2025
Goldenergy Meia Maratona de Matosinhos Mar de Desporto 2025 - Meia Matosinhos 21km
Route4 mai· Matosinhos· 21 kmRP
2h13'40"
6'22/km989ᵉ scratch
2024
Semi Marathon De Braga (Por) - 5 Km Route
Route7 avr.· BragaPortugal· 5 kmRP
26'37"
5'19/km262ᵉ scratch
2023
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 kmRP
1h10'29"
7'03/km1 014ᵉ scratch