CarstenDOLFF

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h05'57"
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2019 · couru 2 fois
2019
Semi
1h58'45"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 4 fois
20172019202120232025
Marathon
3h47'08"
TUI Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
201220132014201520162017
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h14'06"
6'21/km5 063ᵉ scratch
Chrono net 2h14'06"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h03'54"
5'52/km3 532ᵉ scratch
Chrono net 2h03'54"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover Sparkasse· 21.0975 km
2h03'54"
5'52/km238ᵉ scratch
Chrono net 2h03'54"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Route13 oct.· Mdm· 10 kmRP
1h05'57"
6'36/km696ᵉ scratch
Chrono net 1h05'57"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 10 km
1h05'57"
6'36/km368ᵉ scratch
Chrono net 1h05'57"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'55"
4'59/km384ᵉ scratch
Chrono net 28'55"Brut 31'23"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2018
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'23"
4'43/km278ᵉ scratch
Chrono net 27'23"Brut 27'34"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'25"
5'39/km5 236ᵉ scratch
Chrono net 3h58'25"Brut 4h05'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'58"
4'49/km336ᵉ scratch
Chrono net 27'58"Brut 28'15"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h58'45"
5'38/km3 060ᵉ scratch
Chrono net 1h58'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'46"
4'37/km295ᵉ scratch
Chrono net 26'46"Brut 26'52"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2014
Marathon d'Ulm
Route28 sept.· Ulm· 42.195 km
4h08'43"
5'54/km505ᵉ scratch
Chrono net 4h08'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
4h11'48"
5'58/km956ᵉ scratch
Chrono net 4h11'48"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'46"
4'27/km222ᵉ scratch
Chrono net 25'46"Brut 25'55"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
34'45"
5'59/km963ᵉ scratch
Chrono net 34'45"Brut 36'52"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
25'33"
4'24/km219ᵉ scratch
Chrono net 25'33"Brut 25'40"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h47'08"
5'23/km595ᵉ scratch
Chrono net 3h47'08"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'43"
4'47/km423ᵉ scratch
Chrono net 27'43"Brut 27'49"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h