RolfDOHME

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'52"
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
49'29"
10-Kilometer-Lauf · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'01"
4'50/km337ᵉ scratch
Chrono net 28'01"Brut 29'41"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP
1h54'52"
5'27/km2 581ᵉ scratch
Chrono net 1h54'52"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2016
10-Kilometer-Lauf
Route10 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
49'29"
1'10/km395ᵉ scratch
Chrono net 49'29"Allure 1'10/kmVitesse 51,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'45"
4'37/km292ᵉ scratch
Chrono net 26'45"Brut 26'59"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2015
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'40"
4'46/km359ᵉ scratch
Chrono net 27'40"Brut 28'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'38"
5'07/km555ᵉ scratch
Chrono net 29'38"Brut 30'29"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h