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NilsDOEDE

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Courses par saison

1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h24'57"
↘ −28'56" depuis 2019
Halbmarathon · 6 avril 2025 · couru 2 fois
1h241h532019202020212022202320242025
Marathon
19'08"
Das Zehntel (Kinderlauf) · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21,1 km
1h24'57"RP
4'02/km181ᵉ scratch
Chrono net 1h24'57"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h53'53"
5'24/km2 445ᵉ scratch
Chrono net 1h53'53"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h