SofianeDJEFFAL

né en 1990
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Courses par saison
1
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
3
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'52"
↘ −0'41" depuis 2015
Semi-Marathon Et 10Km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route · 17 mars 2019 · couru 6 fois
39'5242'31201520172019202120232025
Semi
1h29'59"
↘ −1'17" depuis 2024
Semi-marathon de Rouen · 28 septembre 2025 · couru 2 fois
1h291h3120242025
Marathon-
jamais couru
2026
DECATHLONIENNE LAMBRES-LEZ-DOUAI 2026 - 10 KM
Route19 juil.· 10 km
42'09"
4'13/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 178
Top 8 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 14
Top 21 %
Genre · H
15ᵉ / 114
Top 13 %
Chrono net 42'09"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
10 Km De Rives En Seine - 10 Km Route
Route14 mai· Caudebec En Caux· 10 km
41'07"
4'07/km157ᵉ scratch
Chrono net 41'07"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
La Course des 2 Stades Domitys - 10km
Route26 avr.· Villeneuve d'Ascq· 10 km
42'05"
4'13/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 2817
Top 8 %
Chrono net 42'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2025
10 Km du Halage
Route6 avr.· 10 km
42'31"
4'15/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 429
Top 24 %
Catégorie · M0H
18ᵉ / 35
Top 51 %
Genre · H
97ᵉ / 290
Top 33 %
Chrono net 42'31"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2019
Semi-Marathon Et 10Km Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route17 mars· 10 km
39'52"RP
3'59/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 1082
Top 13 %
Catégorie · SEH
76ᵉ / 261
Top 29 %
Genre · H
133ᵉ / 673
Top 20 %
Chrono net 39'52"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2015
Les 10 Bornes du Havre
Route10 mai· Le Havre· 10 km
40'33"
4'03/km84ᵉ scratch
Scratch
84ᵉ / 1088
Top 8 %
Catégorie · SEM
34ᵉ / 318
Top 11 %
Genre · H
83ᵉ / 801
Top 10 %
Chrono net 40'33"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h

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Les 10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route5 mai 2013· Le Havre· 10 kmné en 1990SEM268ᵉ
44'08"
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