MatthiasDIX

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'33"
10 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'36"
↘ −12'32" depuis 2012
Bischofshof HalbMarathon · 8 mai 2016 · couru 14 fois
201220142016201820202022
Marathon-
jamais couru
2022
Halbmarathon
Route12 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h09'43"
6'09/km673ᵉ scratch
Chrono net 2h09'43"Brut 2h10'13"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h12'14"
6'16/km1 249ᵉ scratch
Chrono net 2h12'14"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2016
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h07'44"
6'03/km1 156ᵉ scratch
Chrono net 2h07'44"Brut 2h08'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h16'03"
6'27/km1 343ᵉ scratch
Chrono net 2h16'03"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Bischofshof HalbMarathon
Route8 mai· Regensburg· 21.0975 kmRP
1h41'36"
4'49/km415ᵉ scratch
Chrono net 1h41'36"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
2h07'44"
6'03/km1 156ᵉ scratch
Chrono net 2h07'44"Brut 2h08'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'21"
5'22/km662ᵉ scratch
Chrono net 1h53'21"Brut 1h54'45"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h55'53"
5'30/km906ᵉ scratch
Chrono net 1h55'53"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
50'33"
5'03/km996ᵉ scratch
Chrono net 50'33"Brut 51'50"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h53'21"
5'22/km662ᵉ scratch
Chrono net 1h53'21"Brut 1h54'45"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h51'00"
5'16/km738ᵉ scratch
Chrono net 1h51'00"Brut 1h52'14"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h51'00"
5'16/km738ᵉ scratch
Chrono net 1h51'00"Brut 1h52'14"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h55'04"
5'27/km770ᵉ scratch
Chrono net 1h55'04"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2013
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h49'04"
5'10/km488ᵉ scratch
Chrono net 1h49'04"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h54'08"
5'25/km874ᵉ scratch
Chrono net 1h54'08"Brut 1h55'15"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h