MichaelDITZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'30"
↘ −3'34" depuis 2012
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013 · couru 4 fois
20122013
Semi-
jamais couru
Marathon
4h42'29"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
20172018
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
5h45'43"
8'12/km27 195ᵉ scratch
Chrono net 5h45'43"Brut 6h39'13"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h42'29"
6'42/km22 780ᵉ scratch
Chrono net 4h42'29"Brut 5h32'04"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
43'30"
4'21/km335ᵉ scratch
Chrono net 43'30"Brut 44'17"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
43'30"
4'21/km58ᵉ scratch
Chrono net 43'30"Brut 44'17"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'04"
4'42/km646ᵉ scratch
Chrono net 47'04"Brut 48'12"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'04"
4'42/km148ᵉ scratch
Chrono net 47'04"Brut 48'12"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h