MichaelDISSE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'06"
↘ −4'06" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 7 fois
20192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
49'06"
4'55/km822ᵉ scratch
Chrono net 49'06"Brut 53'31"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'01"
5'30/km1 377ᵉ scratch
Chrono net 55'01"Brut 59'12"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'57"
5'24/km1 241ᵉ scratch
Chrono net 53'57"Brut 58'41"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'04"
5'06/km969ᵉ scratch
Chrono net 51'04"Brut 52'14"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'58"
5'00/km683ᵉ scratch
Chrono net 49'58"Brut 50'19"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'12"
5'19/km1 123ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Brut 54'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'12"
5'19/km360ᵉ scratch
Chrono net 53'12"Brut 54'13"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h