RaffaeleDISCA

né en 1968
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'25"
↘ −1'23" depuis 2025
58. Birslauf Basel 2026 - 10km Birslauf · Männer · 28 mars 2026 · couru 5 fois
20252026
Semi
1h41'32"
↘ −0'37" depuis 2015
Halbmarathon · 2 avril 2017 · couru 3 fois
201520162017
Marathon
3h45'02"
Hamburg Marathon · 28 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Dreiländer-Lauf 2026 - 10 km · 10km Männer
Route17 mai· 10 km
58'22"
5'50/km197ᵉ scratch
MEIN FREIBURG MARATHON - AOK-Gesundheitslauf (10km)
Route12 avr.· Freiburg im Breisgau· 10 km
59'32"
5'57/km770ᵉ scratch
58. Birslauf Basel 2026 - 10km Birslauf · Männer
Route28 mars· 10 kmRP
57'25"
5'45/km321ᵉ scratch
2025
Basler Stadtlauf 2025 - Stadtlauf · Stadtlauf - Herren
Route22 nov.
30'20"
-2 532ᵉ scratch
Hallwilerseelauf 2025 - 10 km Lauf · 10km Lauf Männer
Route11 oct.· 10 km
59'43"
5'58/km323ᵉ scratch
Dreiländer-Lauf 2025 - 10 km · 10km Männer
Route25 mai· 10 km
58'48"
5'53/km258ᵉ scratch
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h45'02"
5'20/km3 036ᵉ scratch
Chrono net 3h45'02"Brut 3h50'30"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 kmRP
1h41'32"
4'49/km950ᵉ scratch
Chrono net 1h41'32"Brut 1h42'05"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h45'48"
5'01/km1 142ᵉ scratch
Chrono net 1h45'48"Brut 1h46'18"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h42'09"
4'51/km1 172ᵉ scratch
Chrono net 1h42'09"Brut 1h43'26"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h