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RomanDIRKSEN

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Courses par saison

1
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'54"
↘ −8'00" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
1h272h102014201520162017
Marathon
3h39'08"
TUI Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
2h10'20"
6'11/km4 022ᵉ scratch
Chrono net 2h10'20"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h27'54"RP
4'10/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h27'54"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21,1 km
1h31'02"
4'19/km226ᵉ scratch
Chrono net 1h31'02"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21,1 km
1h35'54"
4'33/km337ᵉ scratch
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h