RomanDIRKSEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h27'54"
↘ −8'00" depuis 2014
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016 · couru 4 fois
2014201520162017
Marathon
43'32"
↘ −2h55'36" depuis 2012
10-Kilometer-Lauf · 8 avril 2018 · couru 2 fois
2012201320142015201620172018
2018
10-Kilometer-Lauf
Route8 avr.· Hannover· 42.195 kmRP
43'32"
1'02/km96ᵉ scratch
Chrono net 43'32"Allure 1'02/kmVitesse 58,2 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h10'20"
6'11/km4 022ᵉ scratch
Chrono net 2h10'20"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h27'54"
4'10/km190ᵉ scratch
Chrono net 1h27'54"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h31'02"
4'19/km226ᵉ scratch
Chrono net 1h31'02"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h35'54"
4'33/km337ᵉ scratch
Chrono net 1h35'54"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2012
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h39'08"
5'12/km468ᵉ scratch
Chrono net 3h39'08"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h