NorbertDIRKSCHNEIDER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'09"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'50"
Halbmarathon · 9 juin 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h47'23"
↘ −1'08" depuis 2011
Marathonlauf · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
20112012
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h41'50"
4'50/km391ᵉ scratch
Chrono net 1h41'50"Brut 1h42'37"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Marathon de Duisburg
Route20 mai· Duisburg· 42.195 km
4h21'56"
6'12/km534ᵉ scratch
Chrono net 4h21'56"Brut 4h22'38"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
3h47'23"
5'23/km540ᵉ scratch
Chrono net 3h47'23"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42.195 km
3h53'48"
5'32/km418ᵉ scratch
Chrono net 3h53'48"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h48'31"
5'25/km546ᵉ scratch
Chrono net 3h48'31"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 kmRP
49'09"
4'55/km309ᵉ scratch
Chrono net 49'09"Brut 49'55"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h