HeikeDIRKS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2008
1
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'41"
↘ −17'09" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h142h312019202020212022
Marathon
4h17'34"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 5 fois
4h174h442008200920102011
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
2h14'41"RP
6'23/km5 524ᵉ scratch
Chrono net 2h14'41"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21,1 km
2h31'50"
7'12/km527ᵉ scratch
Chrono net 2h31'50"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h