HeikeDIRKS

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Courses par saison
1
2008
1
2009
2
2010
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'41"
↘ −17'09" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2h142h312019202020212022
Marathon
4h17'34"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 5 fois
4h174h442008200920102011
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h39'23"
6'37/km4 593ᵉ scratch
Chrono net 4h39'23"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h28'26"
6'22/km1 671ᵉ scratch
Chrono net 4h28'26"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h28'26"
6'22/km988ᵉ scratch
Chrono net 4h28'26"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h44'40"
6'45/km4 550ᵉ scratch
Chrono net 4h44'40"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42,2 km
4h17'34"RP
6'06/km20 862ᵉ scratch
Scratch
20862ᵉ / 35732
Top 58 %
Catégorie · V1F
679ᵉ / 2126
Top 32 %
Genre · F
2742ᵉ / 7405
Top 37 %
Chrono net 4h17'34"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h