HeikeDIRKS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h14'41"
↘ −17'09" depuis 2019
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
2019202020212022
Marathon
4h17'34"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 5 fois
2008200920102011
2022
3. OstseeMan113 Glücksburg
Route7 août· Gluecksburg
40'45"
-44ᵉ scratch
Chrono net 40'45"Brut 5h55'15"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
2h14'41"
6'23/km5 524ᵉ scratch
Chrono net 2h14'41"Brut 3h11'56"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
2h31'50"
7'12/km527ᵉ scratch
Chrono net 2h31'50"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
2. OstseeMan 113 Glücksburg
Route4 août· Gluecksburg
40'28"
-48ᵉ scratch
Chrono net 40'28"Brut 5h45'30"
2018
Ostseeman Einzelstarter
Route5 août· Gluecksburg
1h12'46"
-19ᵉ scratch
Chrono net 1h12'46"
2015
Einzelstarter
Route2 août· Gluecksburg
13h04'42"
-24ᵉ scratch
Chrono net 13h04'42"
Norddeutsche Meisterschaft über die Langdistanz
Route2 août· Gluecksburg
13h04'42"
-3ᵉ scratch
Chrono net 13h04'42"
2013
Olympische Distanz Jedermann (Sonntag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
2h47'22"
-60ᵉ scratch
Chrono net 2h47'22"
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h45'19"
-102ᵉ scratch
Chrono net 2h45'19"
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h39'23"
6'37/km4 593ᵉ scratch
Chrono net 4h39'23"Brut 5h00'46"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'26"
6'22/km1 671ᵉ scratch
Chrono net 4h28'26"Brut 4h36'16"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h28'26"
6'22/km988ᵉ scratch
Chrono net 4h28'26"Brut 4h36'16"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h44'40"
6'45/km4 550ᵉ scratch
Chrono net 4h44'40"Brut 4h51'09"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h17'34"
6'06/km20 862ᵉ scratch
Scratch
20862ᵉ / 35732
Top 58 %
Catégorie · V1F
679ᵉ / 2126
Top 32 %
Genre · F
2742ᵉ / 7405
Top 37 %
Chrono net 4h17'34"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h