CarmenDIRKS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'50"
10 km Lauf · date à préciser · 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
1h55'17"
↘ −2h23'53" depuis 2023
Hamburg Marathon · 28 avril 2024 · couru 3 fois
20232024
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h10'41"
5'56/km7 486ᵉ scratch
Chrono net 4h10'41"Brut 4h23'47"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
1h55'17"
2'44/km300ᵉ scratch
Chrono net 1h55'17"Brut 1h57'05"Allure 2'44/kmVitesse 22,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
49'50"
4'59/km413ᵉ scratch
Chrono net 49'50"Brut 52'42"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h19'10"
6'09/km6 486ᵉ scratch
Chrono net 4h19'10"Brut 4h23'47"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h