AnjaDIRCKS

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Courses par saison
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'58"
10 km Lauf · 3 août 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'09"
↘ −13'05" depuis 2023
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 4 fois
1h311h442023202420252026
Marathon
1h34'33"
↘ −17'17" depuis 2018
Hamburg Marathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
1h341h5120182020202220242026
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
47'58"RP
4'48/km259ᵉ scratch
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h