Soutenir

FrederiqueDIRAND

né(e) en 1971
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.

Courses par saison

2
2011
3
2012
2
2013
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h52'34"
↘ −5'28" depuis 2011
Semi-Marathon de Lyon · 7 octobre 2012 · couru 6 fois
1h521h5820112012201320142015
Marathon
4h13'24"
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon · 22 avril 2012 · couru 2 fois
4h134h2920122013
2016
Foulée Des Monts D'or - 24km
Route24 janv.· Couzon-Au-Mont-D'or· 24 km
2h49'58"
7'05/km567ᵉ scratch
Chrono net 2h49'58"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h