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GaelDIRAISON

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Courses par saison

1
2004
1
2005
2006
2007
2008
1
2009
2010
2011
2012
2013
2014
7
2015
8
2016
12
2017
12
2018
8
2019
20198 courses8 route

Records & progression

5 km
18'29"
↘ −0'51" depuis 2009
La Bigoudène - 5 km · 1 octobre 2017 · couru 6 fois
18'2920'04200920112013201520172019
10 km
37'21"
10 Km De Taulé Morlaix - 10 Km Route · 30 octobre 2005 · couru 31 fois
37'2144'4720042006200820102012201420162018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2019
Boucles De Saint Thonan - 5 Km Route
Route1 sept.· Saint Thonan· 5 km
19'27"
3'53/km24ᵉ scratch
10 Km De La Forêt Fouesnant - 5 km
Route13 juil.· La Foret Fouesnant· 5 km
19'42"
3'56/km15ᵉ scratch
2018
Foulées De Coray - 5 Km Route
Route17 juin· Coray· 5 km
19'50"
3'58/km14ᵉ scratch
2017
La Bigoudène - 5 km
Route1 oct.· Pontlabbe· 5 km
18'29"RP
3'42/km16ᵉ scratch
2016
Foulées Brin D'avoine10km - Trophée 5 kms
Route3 avr.· Quimper· 5 km
20'04"
4'01/km25ᵉ scratch
2009
Foulées Brin D' Avoine à Quimper - 10Km - 5 Km
Route26 avr.· Quimper· 5 km
19'20"
3'52/km16ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2017
Grenoble-Vizille - 22km
Route2 avril 2017· Grenoble· 22 kmné en 1974V1M342ᵉ
1h42'27"
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