PaulDIOUF

né(e) en 1985
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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2026
30 km
plus long trail · 1 350 D+
1h38'25"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2023
3
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Farnay Trail
Trail29 mars· 30 km· 1 350 D+Cote 44
3h37'25"
7'15/km125ᵉ scratch
2025
La Farnay-Trail - 27 km
Trail6 avr.· Farnay· 27 km· 1 070 D+Cote 44
3h21'23"
7'28/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 166
Top 66 %
Catégorie · M1M
17ᵉ / 25
Top 68 %
Genre · H
101ᵉ / 146
Top 69 %
Chrono net 3h21'23"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2024
Courir pour des Pommes - 22 km
Trail22 sept.· St Romain En Jarez· 22 km· 700 D+Cote 47
2h14'02"
6'06/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 308
Top 25 %
Catégorie · M1M
16ᵉ / 38
Top 42 %
Genre · H
74ᵉ / 225
Top 33 %
Chrono net 2h14'02"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Saint Charm R'Urban Trail | Parcours 21 km
Trail4 mai· 21 km· 400 D+Cote 47
1h51'47"
5'19/km46ᵉ scratch
Farnay Trail | FarnayTrail 16 km
Trail7 avr.· 16 km· 430 D+Cote 48
1h26'10"
5'23/km44ᵉ scratch
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
1h38'25"
4'40/km1 976ᵉ scratch
Scratch
1976ᵉ / 11066
Top 18 %
Catégorie · M0M
258ᵉ / 989
Top 26 %
Genre · H
1835ᵉ / 7574
Top 24 %
Chrono net 1h38'25"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h