AlainDIOT

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Courses par saison
7
2018
11
2019
5
2020
5
2021
5
2022
7
2023
5
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km
27'12"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel · 18 décembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'49"
↘ −5'42" depuis 2018
La Course Du Sun - 10 kms non officiel · 24 mars 2019 · couru 24 fois
46'491h2120182019202020212022202320242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Course Des Embruns - COURSE DES EMBRUNS
Route8 juin· Sausset Les Pins
1h04'29"
-477ᵉ scratch
Chrono net 1h04'29"
La Boucle Rocassière - 7.5 km
Route1 juin· La Roque D'Antheron· 7,5 km
39'42"
5'18/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 135
Top 30 %
Catégorie · M7M
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
27ᵉ / 65
Top 42 %
Chrono net 39'42"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
La Fuvelaine 2025 (33èMe éDition) - La petite Fuvelaine
Route5 janv.· FUVEAU· 8,5 km
50'05"
5'54/km164ᵉ scratch
Chrono net 50'05"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2024
Montée De Sainte Anne - Montée de Sainte Anne - 15,2km
Route1 déc.· Lambesc· 15,2 km
1h30'00"
5'55/km294ᵉ scratch
Martigues-Carro La Classique - 13 kms
Route23 juin· Martigues· 13 km
1h20'20"
6'11/km486ᵉ scratch
Chrono net 1h20'20"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
La Grande Boucle Rocassière - 5.6 kms
Route19 mai· La Roque D'antheron· 5,6 km
30'48"
5'30/km25ᵉ scratch
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
2h05'15"
6'16/km12 102ᵉ scratch
Scratch
12102ᵉ / 19200
Top 63 %
Catégorie · M7M
33ᵉ / 105
Top 31 %
Genre · H
9383ᵉ / 13030
Top 72 %
Chrono net 2h05'15"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Courir Ensemble 2èMe éDition - 8 kms
Route28 mai· Marseille· 8 km
36'29"
4'34/km30ᵉ scratch
La Fuvelaine 2023 (31èMe éDition) - Grand parcours 15.2 kms D/298m
Route8 janv.· Fuveau· 15,2 km
1h25'59"
5'39/km220ᵉ scratch
Chrono net 1h25'59"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· 20 km
2h22'42"
7'08/km14 770ᵉ scratch
Scratch
14770ᵉ / 17980
Top 82 %
Catégorie · M6M
181ᵉ / 260
Top 70 %
Genre · H
10585ᵉ / 12171
Top 87 %
Chrono net 2h22'42"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Course Des Embruns - 11.2 kms
Route12 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
59'05"
5'17/km277ᵉ scratch
La Draille De Mourre Poussiou - 14km
Route1 mai· Fos Sur Mer· 14 km
1h17'23"
5'32/km60ᵉ scratch
Les Chemins De Sainte Rosalie - 17 kms D
Route18 avr.· La Fare Les Oliviers· 17 km
1h44'21"
6'08/km69ᵉ scratch
2021
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Marseille· 20 km
1h50'18"
5'31/km4 251ᵉ scratch
Scratch
4251ᵉ / 12657
Top 34 %
Chrono net 1h50'18"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2020
33 Emes Courses Nature Septèmoises - 9km
Route1 mars· Septemes Les Vallons· 9 km
50'02"
5'34/km88ᵉ scratch
Chrono net 50'02"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
La Fuvelaine 2020 - 7km
Route5 janv.· Fuveau· 7 km
40'53"
5'50/km174ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2019
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 11500 kms
Route17 nov.· Saint Cannat
1h01'55"
-105ᵉ scratch
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis· 20 km
2h30'34"
7'32/km16 263ᵉ scratch
Scratch
16263ᵉ / 18206
Top 89 %
Chrono net 2h30'34"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
La Course des Embruns
Route9 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
57'32"
5'08/km349ᵉ scratch
Scratch
349ᵉ / 1097
Top 32 %
Catégorie · V3M
18ᵉ / 75
Top 24 %
Genre · H
300ᵉ / 688
Top 44 %
Chrono net 57'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
40ième Boucle Gardannaise - 12km
Route13 janv.· Gardanne· 12 km
1h05'13"
5'26/km157ᵉ scratch
La Fuvelaine 28èMe éDition - 7 kms
Route6 janv.· Fuveau· 7 km
40'53"
5'50/km160ᵉ scratch
Chrono net 40'53"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2018
Course Pédestre Du Bailli De Suffren - 12 kms
Route18 nov.· Saint Cannat· 12 km
1h02'52"
5'14/km150ᵉ scratch
La Course Du Sun - 12 kms
Route20 mai· Les Milles· 12 km
56'08"
4'41/km79ᵉ scratch
Foulee De La Trevaresse - 12.700 kms
Route22 avr.· Saint Cannat· 12,7 km
1h11'09"
5'36/km111ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Course Du Bout De L'an - 10km
Route21 décembre 2025· Bayonne· 10 kmné en 1968M4M5671ᵉ
1h11'50"
Les Foulées Du Coeur - Les Foulées du Coeur: 10,7 kms
Route1 août 2025· Peyrehorade· 10,8 kmné en 1968M4M165ᵉ
1h01'52"
Course Du Bout De L'an - 10km
Route22 décembre 2024· Bayonne· 10 kmné en 1968M4M3771ᵉ
1h06'57"
Feriascapade - 10 Km Route
Route11 août 2023· Dax· 10 kmné en 1968M4M1576ᵉ
53'27"
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route18 décembre 2022· Bayonne· 10 kmné en 1968M4M2602ᵉ
1h11'23"
Sainte Propice Run 2022 - 11km
Route4 juin 2022· Velaux· 11 kmné en 1954M6M112ᵉ
1h15'54"
23 èMe Ronde De La Touloubre 2022 - 16.8km
Route26 mai 2022· Grans· 16,8 kmné en 1954M6M61ᵉ
1h30'32"
La Saint-Savournin Run - 6 kms
Route26 mars 2022· Lancon Provence· 6 kmné en 1954M6M42ᵉ
36'38"
La Saint-Savournin Run - 12 kms
Route26 mars 2022· Lancon Provence· 12 kmné en 1954M6M39ᵉ
1h06'22"
L'eguillenne - 10 kmsnon officiel
Route24 novembre 2019· Eguillesné en 1954M6M129ᵉ
53'38"
Marathon Et Semi-Marathon De Salon - Semi marathon
Route13 octobre 2019· Salon De Provence· 21,1 kmné en 1954V3M2206ᵉ
4h47'30"
La Ronde Des Matous - 10 ,5 kms
Route6 juillet 2019· Lambesc· 5 kmné en 1954V3M109ᵉ
1h24'38"
Gignac-La-Nocturne 6 Et 10Km - 10 kms non officiel
Route22 juin 2019· Gignac La Nerthe· 10 kmné en 1954V3M207ᵉ
55'04"
23ème Foulée Venelloise - 10 kms non officielD/+185 m
Route26 mai 2019· Venelles· 10 kmné en 1954V3M145ᵉ
50'54"
Foulée Saint Claude - 11 kms .250
Route12 mai 2019· Meyrargues· 11 kmné en 1954V3M68ᵉ
1h00'47"
Aix En Foulees - 10 Km Route
Route14 avril 2019· Aix En Provence· 10 kmné en 1954V3M634ᵉ
59'48"
Tour Des Remparts De La Ville D'avignon - 11.500 kms
Route31 mars 2019· Avignon· 11,5 kmné en 1954V3M125ᵉ
57'19"
26 èMe éDition Souvenir Jean Moulin - 10km
Route17 mars 2019· Salon De Provence· 10 kmné en 1954V3M80ᵉ
51'36"
Les Collines du Berger
Route3 mars 2019· Coudoux· 12,3 kmV1M139ᵉ
1h05'13"
La Seinche De Saint Louis - 10km
Route9 décembre 2018· Arles· 10 kmné en 1954V3M146ᵉ
50'57"
L'eguillenne - 10 kms non officiel
Route25 novembre 2018· Eguilles· 10 kmné en 1954V3M180ᵉ
51'51"
Première Course Et Marche Des Fetes - 10 KM
Route15 juillet 2018· Port De Lanne· 10 kmné en 1963V2M91ᵉ
1h06'58"
La Ronde Des Matous - 10 kms non officiel
Route7 juillet 2018· Lambesc· 10 kmné en 1954V3M74ᵉ
56'56"
20° éDition De La Course Des Embruns - 11.200 kms
Route10 juin 2018· Sausset Les Pins· 11,2 kmné en 1954V3M529ᵉ
1h00'27"
22ème Foulée Venelloise - 10 kms non officiel
Route27 mai 2018· Venelles· 10 kmné en 1954V3M134ᵉ
55'26"
20ème Ronde De La Touloubre 2018 - 7.4 kms
Route10 mai 2018· Grans· 7,4 kmné en 1954V3M107ᵉ
38'03"
Les Foulées Du Coeur - 5 km
Route5 août 2016· Peyrehorade· 5 kmné en 1968V1M59ᵉ
26'15"
La Stéphanoise - 10km
Route5 juin 2016· Saint Etienne D'orthe· 10 km52ᵉ
53'07"
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route27 décembre 2015· Bayonne· 10 kmné en 1968V1M1871ᵉ
55'42"
Course Des Fêtes De Josse - 10 KM
Route10 octobre 2015· Josse· 10 kmné en 1968V1M55ᵉ
54'18"
10 Km De Soustons - 10 km route
Route5 août 2015· Soustons· 10 kmné en 1968V1M1345ᵉ
58'54"
La Stéphanoise - 10 KM
Route7 juin 2015· Saint Etienne D'orthe· 10 km78ᵉ
54'16"
Course Des Fetes - 10 KM ROUTE
Route11 octobre 2014· Josse· 10 kmné en 1968V1M61ᵉ
53'13"
La Stephanoise - 10 km route
Route8 juin 2014· St Etienne D'orthe· 10 kmné en 1968V1M94ᵉ
59'04"
Course Des Fetes - 10 KM
Route13 octobre 2012· Josse· 10 kmné en 1968V1M78ᵉ
55'08"
La Stephanoise - 10 km
Route10 juin 2012· St Etienne D'orthe· 10 kmné en 1968V1M65ᵉ
54'56"
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route25 décembre 2011· Bayonne· 10 kmné en 1968V1M506ᵉ
54'05"
La Boucle Des Kiwis - 10 km route
Route14 juillet 2011· Port De Lanne· 10 kmné en 1968V1M85ᵉ
49'40"
La Stephanoise - 10 km
Route12 juin 2011· St-Etienne D'orthe· 10 kmné en 1968V1M61ᵉ
50'42"
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route
Route8 juin 2008· Paris· 10 kmné en 1963V1M678ᵉ
44'20"
Foulees De Vincennes - 10 Km - 10 Km Route
Route3 février 2008· Vincennes· 10 kmné en 1963V1M1042ᵉ
44'31"
Semi Marathon International De Boulogne - 1/2 Marathon
Route18 novembre 2007· Boulogne· 21,1 kmné en 1963V1M1871ᵉ
1h45'07"
Semi Marathon Internationale L'humarathon - 1/2 Marathon
Route23 avril 2006· Vitry-Sur-Seine· 21,1 kmné en 1963V1M739ᵉ
1h58'39"
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