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IsabelleDIONISIUS

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Courses par saison

1
2011
3
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h08'08"
↘ −4'07" depuis 2011
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
1h081h1220112012
Semi
1h06'58"
Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
1h062h082012201420162018202020222024
Marathon
4h07'58"
↘ −50'57" depuis 2012
Marathon de Duisburg · 10 mai 2026 · couru 9 fois
4h074h5920122014201620182020202220242026
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h08'08"RP
6'49/km493ᵉ scratch
Chrono net 1h08'08"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
2011
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h12'15"
7'14/km434ᵉ scratch
Chrono net 1h12'15"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h