SophieDION

née en 1975
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Chiffres clés
33 courses
2011 à 2025
3h59'41"
RP Marathon
1h50'12"
RP Semi
51'24"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
2012
2
2013
1
2014
3
2015
3
2016
4
2017
7
2018
4
2019
2020
3
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses1 route1 trail
2025
Oxyg'Hem - 10 km
Route29 mai· Hem· 10 km
52'24"
5'14/km615ᵉ scratch
Scratch
615ᵉ / 1379
Top 45 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
109ᵉ / 517
Top 21 %
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail Napoléon | Trail des Aiglons
Trail4 mai· 10 km· 400 D+Cote 18
2h44'34"
16'27/km410ᵉ scratch
2024
Trail Napoléon | Trail des Aiglons
Trail5 mai· 10 km· 400 D+Cote 17
3h01'54"
18'11/km424ᵉ scratch
2023
Trail des Rives de l'Indre | Trail des Beurlots
Trail16 sept.· 10 km· 150 D+Cote 32
1h18'05"
7'49/km149ᵉ scratch
2022
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 26 km· 260 D+Cote 35
3h29'10"
8'03/km1 227ᵉ scratch
2021
Trail National de la Côte d'Opale
Trail12 sept.· 25 km· 270 D+Cote 37
3h16'38"
7'52/km412ᵉ scratch
DÉFIE la SLA - Défi Individuel (Maximum de km)
Route19 juin· Paris (75)
1h31'44"
-110ᵉ scratch
Catégorie · MAF
76ᵉ / 94
Top 81 %
Chrono net 1h31'44"
Oxyg'Hem connecté - 10km - Course
Route8 mai· Hem (59)· 10 km
52'55"
5'18/km57ᵉ scratch
Catégorie · MAF
5ᵉ / 50
Top 10 %
Chrono net 52'55"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Trail du Golfe du Morbihan - 56 km
Trail29 juin· Sarzeau· 56 km· 112 D+Cote 37
8h45'33"
9'23/km1 085ᵉ scratch
Scratch
1085ᵉ / 1350
Top 80 %
Catégorie · V1F
105ᵉ / 144
Top 73 %
Genre · F
206ᵉ / 319
Top 65 %
Chrono net 8h45'33"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan - Trail 56 km
Trail27 juin· Vannes· 56 km
8h44'32"
9'22/km1 090ᵉ scratch
Trail des Hobbits - 30 km
Trail1 juin· La Comte· 30 km· 600 D+Cote 44
4h07'37"
8'15/km152ᵉ scratch
Scratch
152ᵉ / 458
Top 33 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 61
Top 20 %
Genre · F
21ᵉ / 122
Top 17 %
Chrono net 4h07'37"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
3h59'41"
5'41/km20 519ᵉ scratch
Scratch
20519ᵉ / 47465
Top 43 %
Catégorie · V1F
295ᵉ / 954
Top 31 %
Genre · F
2628ᵉ / 12296
Top 21 %
Chrono net 3h59'41"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
La Course de Noël des Moulins - 11.5 km
Route16 déc.· Steenvoorde· 11.5 km
1h36'23"
8'23/km878ᵉ scratch
Scratch
878ᵉ / 1386
Top 63 %
Catégorie · V1F
123ᵉ / 210
Top 59 %
Genre · F
338ᵉ / 573
Top 59 %
Chrono net 1h36'23"Allure 8'23/kmVitesse 7,2 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h52'24"
5'37/km7 945ᵉ scratch
Scratch
7945ᵉ / 18783
Top 42 %
Catégorie · F
1153ᵉ / 6008
Top 19 %
Genre · F
1153ᵉ / 6008
Top 19 %
Chrono net 1h52'24"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail8 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 43
2h18'56"
6'37/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 1074
Top 41 %
Catégorie · V1F
32ᵉ / 146
Top 22 %
Genre · F
80ᵉ / 387
Top 21 %
Chrono net 2h18'57"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
1h53'53"
5'24/km1 484ᵉ scratch
Scratch
1484ᵉ / 2669
Top 56 %
Catégorie · V1F
62ᵉ / 283
Top 22 %
Genre · F
182ᵉ / 711
Top 26 %
Chrono net 1h56'11"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Trail des Hobbits - 21 km
Trail2 juin· La Comte· 21 km· 360 D+Cote 41
2h26'07"
6'57/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 282
Top 48 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 37
Top 32 %
Genre · F
24ᵉ / 89
Top 27 %
Chrono net 2h26'07"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Oxyg'Hem - 10 km
Route10 mai· Hem· 10 km
53'51"
5'23/km510ᵉ scratch
Scratch
510ᵉ / 967
Top 53 %
Catégorie · V1F
30ᵉ / 101
Top 30 %
Genre · F
85ᵉ / 324
Top 26 %
Chrono net 53'51"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
56'45"
5'41/km1 355ᵉ scratch
2017
Trail des Mingeux d'Maguettes - 18.5 km
Trail5 nov.· Givenchy En Gohelle· 18.5 km· 220 D+Cote 38
1h59'23"
6'27/km935ᵉ scratch
Scratch
935ᵉ / 1085
Top 86 %
Catégorie · V1F
59ᵉ / 84
Top 70 %
Genre · F
142ᵉ / 209
Top 68 %
Chrono net 1h59'23"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des Passerelles du Monteynard - 39 km
Trail16 juil.· Treffort· 39 km· 2 000 D+Cote 30
9h31'59"
14'40/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 1115
Top 99 %
Catégorie · V1F
99ᵉ / 101
Top 98 %
Genre · F
282ᵉ / 288
Top 98 %
Chrono net 9h31'59"Allure 14'40/kmVitesse 4,1 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42.195 km
5h40'36"
8'04/km3 028ᵉ scratch
Scratch
3028ᵉ / 3101
Top 98 %
Catégorie · V1F
230ᵉ / 238
Top 97 %
Genre · F
583ᵉ / 609
Top 96 %
Chrono net 5h40'36"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h57'28"
5'34/km1 125ᵉ scratch
Scratch
1125ᵉ / 1509
Top 75 %
Catégorie · V1F
56ᵉ / 126
Top 44 %
Genre · F
141ᵉ / 321
Top 44 %
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2016
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
51'36"
5'10/km963ᵉ scratch
Scratch
963ᵉ / 2062
Top 47 %
Catégorie · V1F
39ᵉ / 247
Top 16 %
Genre · F
121ᵉ / 746
Top 16 %
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 42.195 km
4h08'38"
5'54/km1 306ᵉ scratch
Scratch
1306ᵉ / 2492
Top 52 %
Catégorie · V1F
42ᵉ / 123
Top 34 %
Genre · F
84ᵉ / 305
Top 28 %
Chrono net 4h08'38"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route6 mars· Fleurbaix· 21.1 kmRP
1h50'12"
5'13/km971ᵉ scratch
Scratch
971ᵉ / 1640
Top 59 %
Catégorie · V1F
33ᵉ / 155
Top 21 %
Genre · F
93ᵉ / 358
Top 26 %
Chrono net 1h50'12"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2015
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42.195 km
4h48'24"
6'50/km3 265ᵉ scratch
Oxyg'Hem - 10 km
Route14 mai· Hem· 10 km
52'38"
5'16/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 960
Top 50 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 70
Top 20 %
Genre · F
39ᵉ / 253
Top 15 %
Chrono net 52'38"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 1/2 Marathon
Route1 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h52'54"
5'21/km629ᵉ scratch
2014
La Course du Chicon - 10 km
Route26 oct.· Baisieux· 10 kmRP
51'24"
5'08/km397ᵉ scratch
Scratch
397ᵉ / 1310
Top 30 %
Catégorie · SEF
16ᵉ / 250
Top 6 %
Genre · F
25ᵉ / 462
Top 5 %
Chrono net 51'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2013
Les Foulees De Ludopital - 10km
Route8 sept.· Roubaix· 10 km
55'10"
5'31/km325ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
2h07'33"
6'03/km4 491ᵉ scratch
Scratch
4491ᵉ / 5199
Top 86 %
Catégorie · SEF
265ᵉ / 405
Top 65 %
Genre · F
511ᵉ / 757
Top 68 %
Chrono net 2h07'33"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
2h06'39"
6'00/km3 784ᵉ scratch
Scratch
3784ᵉ / 4721
Top 80 %
Catégorie · SEF
179ᵉ / 328
Top 55 %
Genre · F
365ᵉ / 657
Top 56 %
Chrono net 2h06'39"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Trail Napoleon - TRAIL DES AIGLONS 10km
Trail3 mai 2026· Ajaccionée en 1956M7F504ᵉ
3h16'22"
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail11 septembre 2016· Wissant· 21 kmSEF903ᵉ
2h30'43"
L'enfer Des Buttes - trail 10 km nuit
Trail17 octobre 2015· Marinesnée en 1978SEF35ᵉ
1h12'31"
Course Nature Du Parc De Baillet En France 2015 - 10 km nature
Trail4 octobre 2015· Baillet En Francenée en 1978SEF66ᵉ
1h03'14"
Foulees Croisiennes - 10Km - 10 Km Route
Route22 mars 2009· Croixnée en 1976SEF389ᵉ
54'21"
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