RalfDINTER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h04'51"
↘ −29'30" depuis 2012
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
201220132014
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h04'51"
5'48/km12 992ᵉ scratch
Chrono net 4h04'51"Brut 4h32'05"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h16'11"
6'04/km6 410ᵉ scratch
Chrono net 4h16'11"Brut 4h29'41"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h34'21"
6'30/km4 218ᵉ scratch
Chrono net 4h34'21"Brut 4h34'47"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h